Sicherlich haben Sie auch schon einmal die lösende Wirkung eines intensiven Gesprächs beim Spaziergang in der freien Natur erfahren.

Neben dem klassischen Setting in meiner Praxis biete ich die Systemische Einzeltherapie / -beratung auch während eines Spaziergangs am Bonner Rheinufer an. Schon die alten Philosophen nutzten die inspirierende Kraft der Bewegung in sogenannten Wandelhallen, in denen sie beim Denken auf und ab schritten.

Therapiegespräche im Freien bieten zahlreiche positive Aspekte:

• Durch die Bewegung an der frischen Luft werden unsere Zellen optimal mit Sauerstoff versorgt, so dass wir besonders wach und konzentriert sein können. Alle unsere Sinne werden in der freien Natur angeregt, Atmung, Körper und Gedanken kommen in eine fließende Bewegung.
• An der frischen Luft gewinnen Sie nicht nur einen räumlichen Abstand zu Ihrem Anliegen. Aus der Distanz gelingen plötzlich ganz neue Einsichten.
• Im Gehen schauen wir zumeist nach vorne und halten keinen ständigen Blickkontakt. So können Sie mit Ihrer Aufmerksamkeit ganz bei sich sein.
• Automatisch verändern wir mit jedem Schritt den Standpunkt. Das ist eine ideale Grundlage für das kreative Entwickeln neuer Perspektiven und Lösungswege.

Das Erstgespräch findet grundsätzlich in meiner Praxis statt.